เตเตโฮมเมด

อาหารทำง่าย สไตล์เตเต
Menu
  • หน้าหลัก
  • สูตรอาหารไทย
  • สูตรอาหารอิสาน
  • สูตรอาหารยุโรป
  • สูตรอาหารเกาหลี
  • สูตรขนม
  • สูตรเครื่องดื่ม
Home
สูตรเครื่องดื่ม
ผลไม้ปั่น ต้านหวัด ดื่มได้ง่าย ในช่วงอากาศเปลี่ยน
สูตรเครื่องดื่ม

ผลไม้ปั่น ต้านหวัด ดื่มได้ง่าย ในช่วงอากาศเปลี่ยน

March 15, 2020

 วันนี้ขอเสนอ เมนู ผลไม้ปั่น ต้านหวัด วัตถุดิบ คือ ผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีไม่ว่าจะเป็น แอปเปิ้ล ส้ม สตรอเบอรี่ แครอท

สูตรอาหาร ขนมหวาน เครื่องดื่ม

  • คุณประโยชน์ของผลไม้
  • ส่วนผสมผลไม้ปั่นต้านหวัด
  • วิธีทำ ผลไม้ปั่น ต้านหวัด

คุณประโยชน์ของผลไม้

  • แครอท อุดมไปด้วย วิตามินเอ ช่วยในเรื่อง บำรุงสายตา กระตุ้นการทำงานของระบบขับถ่าย ป้องกันท้องผูก และ โรคกระเพาะอาหาร
  • ส้ม ช่วยในเรื่อง ลดความเครียด บำรุงผิวพรรณ รับประทานประจำช่วยป้องกันโรคหัวใจอีกทาง
  • สตรอเบอรี่ มีสารต้านอนุมูนอิสระ ช่วยซ่อมแซมเซลล์ที่สึกหรอ บำรุงสายตา ต้านมะเร็ง กำจัด คอเลสเตอรอล
  • แอปเปิ้ล หากได้ทั้งสองสีจะดีมาก เพราะ แอปเปิ้ลเขียว จะมีวิตามินซีสูงมาก ช่วยต้านหวัดได้ชะงัก ส่วนแอปเปิ้ลแดง มีสารแอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัย ลดความเครียด และต้านโรคมะเร็ง

ส่วนผสมผลไม้ปั่นต้านหวัด

แอปเปื้ลแดง 1 ลูก

แอปเปิ้ลเขียว 1 ลูก

แครอท 1 หัว

ส้ม 1 ผล

สตอเบอรี่ ตามชอบ

น้ำเชื่อม 1 ช็อต

เกลือ หยิบมือ

น้ำแข็ง 1/2 แก้ว

วิธีทำ ผลไม้ปั่น ต้านหวัด

  1. ล้างผลไม้ทุกอย่างให้สะอาดดี
  2. ปอกเปลือก แครอท หั่นชิ้นพักไว้ นำส้มคั้นเอาน้ำ เตรียมไว้
  3. แอปเปิ้ล หั่นชิ้น สตอเบอรี่ตัดขั้วออก เตรียมไว้
  4. นำผลไม้ ทุกอย่าง น้ำส้ม เกลือ และน้ำเชื่อม ใส่ลงในโถปั่น แล้วปั่นให้ผลไม้ละเอียดดี
ผลไม้ปั่น ต้านหวัด

5. เมื่อทุกอย่างละเอียดแล้ว ใส่น้ำแข็ง ปั่นต่อให้เข้ากันจนน้ำแข็งละเอียดดี เสริฟได้จ้า

ผลไม้ปั่น ต้านหวัด

ด้วยเคล็ดลับง่ายๆเท่านี้ คุณจะได้ผลไม้ปั่น ต้านหวัด ที่สามารถดื่มได้ทุกเพศ ทุกวัย คุณสามารถเพิ่มเติม หรือ ปรับเปลี่ยน ได้ตามชอบใจคะ

หากใคร อยากได้ สูตรอาหารอื่นๆ ในเว็บก็ลงไว้แล้วนะคะ ตามไปดูเลยจ้า

ฝากกดติดตาม เพจ เตเตโฮมเมด ด้วยนะคะ จะได้ไม่พลาดสูตรอาหารเด็ดๆ ที่เราตั้งใจมาแบ่งปัน ให้ผู้ติดตามเสมอค่ะ

Next Article

Related Articles

สมูทตี้มะม่วง โยเกิร์ต (Mango Yogurt Smoothies )
สมูทตี้มะม่วง โยเกิร์ต อากาศร้อน ๆ อย่างนี้ สถานการณ์อย่างนี้ อะไรที่ทำเองได้ก็ทำเองดีกว่าเนอะ วัตถุดิบหาง่ายไม่ยุ่งยาก วิธีเลือกมะม่วงให้สมูทตี้ ออกมา …

สมูทตี้มะม่วง โยเกิร์ต (Mango Yogurt Smoothies )

มอคค่าปั่น กล้วยหอม สดชื่น และ อุดมด้วย วิตามิน
ร้อน ๆ ช่วงบ่าย ๆ คลายความง่วงเหงาหาวนอน นอกจากกาแฟแล้วยังเพิ่มความหอมของกล้วยหอมเข้าไปด้วย

มอคค่าปั่น กล้วยหอม สดชื่น และ อุดมด้วย วิตามิน

Recent Posts

  • แจกฟรี สูตรหมัก หมูแดง ฉบับบ้านคุณปุญ
    แจกฟรี สูตรหมัก หมูแดง ฉบับบ้านคุณปุญ
    September 29, 2023 0
    หมูแดง สูตรลับ บ้านคุณปุญ นุ่มฉ่ำละมุนลิ้น รสชาติกลมกล่อมกำลังดี ไปทานกับก๋วยเตี๋ยวหรือข้าวสวยร้อนๆ ขอบอกเหมาะมากเลยค่ะ วัตถุดิบ สันคอหมู 300 …
  • วิธีทําน้ำพริกกากหมู ให้กรอบนาน ไม่เหม็นหืน สร้างรายได้เสริมได้อีกทาง
    วิธีทําน้ำพริกกากหมู ให้กรอบนาน ไม่เหม็นหืน สร้างรายได้เสริมได้อีกทาง
    September 17, 2023 0
    วิธีทําน้ำพริกกากหมู ให้กรอบนาน ไม่เหม็นหืน เมนูง่าย ๆ ที่ควรมีไว้ติดบ้าน ทานกับข้าวสวยร้อน ๆ ขอบอก อร่อยมากๆ …
  • แจก สูตรขนมไข่ ทำง่าย ไม่ต้องใช้เตาอบ จบใน 15 นาที
    แจก สูตรขนมไข่ ทำง่าย ไม่ต้องใช้เตาอบ จบใน 15 นาที
    September 16, 2023 0
    สูตรขนมไข่ ที่ใครๆ ต่างตามหา สูตรโบราณ ใช้ส่วนผสมน้อย แต่อร่อยสุดๆ สำคัญไม่ต้องใช้เตาอบ หอมกลิ่นเตาถ่านนิด ๆ ส่วนผสมและวิธีการทำอย่างไร …

TAGS

กุ้งกระเทียมคลีน ขนมถั่วแปบ ขนมบะจ่าง ขนมไข่เต่า คอหมูย่างน้ำจิ้มแจ่ว คอหมูย่างน้ำผึ้ง ถั่วแปบ สด ถั่วแปบ โบราณ บะจ่าง ยำวุ้นเส้น ยำวุ้นเส้นหมูสับ วิธีทำ ยำวุ้นเส้น แคลอรี่ ยำหมูยอ ลาบหมูคั่ว ลาบหมูวิธีทำ ลาบอีสาน วิธี ทำ ขนม ถั่วแปบ วิธีทำขนมไข่เต่า วิธีทำคอหมูย่างน้ำผึ้ง วิธีทำบะจ่าง วิธีทำบ๊ะจ่างแบบไม่ห่อ วิธีทำ ยำวุ้นเส้นหมูสับ วิธีทำลาบอีสาน วิธี ทํา ถั่วแปบ สูตรคอหมูย่างน้ำผึ้ง สูตร ถั่วแปบ แป้ง นุ่ม สูตรอาหาร สูตรอาหารง่ายๆ สูตรอาหารทำเองง่ายๆ สูตร อาหาร สุขภาพ อาหารคลีน อาหาร ทํา ง่าย อาหารผัด อาหารสุขภาพ อาหารอีสาน อาหารไทย เมนูกักตัว เมนู ง่ายๆ เมนูทำง่าย เมนูทำเองง่ายๆ เมนูลดน้ำหนัก เมนู อาหาร เพื่อ สุขภาพ เมนูไข่ ไก่ย่าง ไข่เต่ามันม่วง

เรื่องล่าสุด

  • แจกฟรี สูตรหมัก หมูแดง ฉบับบ้านคุณปุญ
  • วิธีทําน้ำพริกกากหมู ให้กรอบนาน ไม่เหม็นหืน สร้างรายได้เสริมได้อีกทาง
  • แจก สูตรขนมไข่ ทำง่าย ไม่ต้องใช้เตาอบ จบใน 15 นาที

เตเตโฮมเมด

อาหารทำง่าย สไตล์เตเต
Copyright © 2023 เตเตโฮมเมด

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ (cookies) เพื่อนำเสนอเนื้อหาและโฆษณา
ข้อมูลเพิ่มเติม ตกลง
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SAVE & ACCEPT